兩位諾貝爾和平獎得主：達賴喇嘛和屠圖大主教，他們因經歷相同的苦難，卻仍保持著喜悅和慈悲的特質，而結為「心靈上的頑皮兄弟」。這場「世紀對談」是兩位在印度的達蘭薩拉相聚五天，解答一個永恆的問題，分享如何穿越苦痛，重啟喜悅的智慧。並由第三位作者道格拉斯．亞伯拉姆（Douglas Abrams），記錄了兩位大師長達五天的精彩對談，並成書《最後一次相遇，我們只談喜悅》。
分類: 身心靈健康
作者尼爾・蘇賓（Neil Shubin）是美國國家科學院院士，他最重要的發現是，找到一塊具三億七千五百萬年歷史的提塔利克魚化石，它被認為是魚類和陸地動物之間的重要過渡演化，那本《我們的身體裡有一條魚》（Your Inner Fish），受到世界各地媒體報導，曾是紐約時報暢銷書之一。2015年，還主持過以「我們的身體裡有一條魚」為基礎的艾美獎公共電視迷你劇。這本《我們身體裡的生命演化史》是作者關於生物演化的續作，讀來輕鬆又很有趣。
這本《100歲的人生戰略》的開頭篇章，提到了「長壽是禮物還是詛咒？」美國人的預期壽命將在本世紀突破一百歲，但壞消息是，人們更長壽，卻沒有更健康。我們早已習慣以人生三階段「學習、工作、退休」的框架，沒有預料到這多出來的年歲，必須面對勒緊褲帶（儲蓄）和健康的難題。看到這裡，您應該開始對人生感到沮喪，但先不要急著難過， 此書就在探討跳出人生三階段框架的可能性，讓您對這樣的人生有更多的想像空間。
