每次去看中醫，就在門診外頭，聽到中醫師對病人說，最好晚上 11 點前就寢，身體才會比較好。這句話好像是對年紀大的人說的，對年輕人來說有點為難。現代人過了12點睡覺算是生活習慣，但也普遍有失眠的困擾。
分類: ❄閱讀筆記
此書為早稻田商學院教授群的兩年 MBA 授課精華，在前言開頭裡的一句話：「真正的發現之旅，不是尋求新天地，而是用新視野看世界。」作者常用這句話作為講座或課程的總結，我覺得很中肯。每個人都用「自己的觀點」看待這個世界，有盲點而不自知。如能捨棄自己熟悉的觀點，改用新視野來看世界，就能帶來新的發現及創新。
困擾兩年多的心悸問題，看過幾位中西名醫，一直都無法解決，直到找到一位經方派的中醫大師，才終於獲得了解脫。他一聽了我的病徵描述，馬上說：「別再靜坐，岔氣了！」教我改為每天走路一個小時，可分多次，像逛街一樣慢走就好，別走快或看手機。
一個行業的後進者，想要在競爭激烈的紅海中突圍而出，如果不選擇殺價/燒錢的競爭策略，就必須找出顧客的痛點，或是市場上競爭者尚未提供/滿足的東西，才有機會在紅海中殺出生路。
看到小北極熊影片或照片，大家都會覺得它好可愛、好天真啊！可口可樂的廣告，也常以天真的形象為主。而 DISNEY的廣告則總是以歡樂魔法為訴求。這些形象與訴求，都是企業與廣告公司刻意塑造出來的，答案就在將介紹的兩本書裡。
